小朋友可以自己做的——全营养健康零食:芝麻坚果夹心海苔

作者： 赵小萌

Please help me do it by myself.💪 请帮助我，让我自己做。 --玛利亚·蒙台梭利 Being small, think big, do small. 相信小小的你们，定有无限可能。 芝麻坚果夹心海苔，除了海苔原有的干脆之外，又多了果仁的香脆，如此密集型健康零食，不能放过它！🥳

用料

• ⬇️食材
• 白糖 10克
• 冰糖 50克
• 蚝油 10克
• 水 100克
• 整张海苔 8片
• 芝麻 适量
• 杏仁片 适量
• ⬇️工具
• 小奶锅
• 刷子
• 擀面杖

小朋友可以自己做的——全营养健康零食:芝麻坚果夹心海苔的做法步骤

步骤 1

用料合影留念

步骤 2

小奶锅里放上冰糖、白糖、蚝油、水，开火煮成粘稠。

步骤 3

煮好的酱，焦糖色，粘稠。大概需要5-8分钟。

步骤 4

用刷子蘸酱，均匀的刷在海苔上。

步骤 5

撒上适量芝麻和杏仁片，

步骤 6

盖上另外一片海苔。

步骤 7

用擀面杖压实。

步骤 8

后来发现其实一张对折粘的更紧密一些。烤箱预热70度，20-30分钟。

步骤 9

本来想剪小块，没来得及剪完就吃完了……

步骤 10

一整张就这样干掉了……

小朋友可以自己做的——全营养健康零食:芝麻坚果夹心海苔的小贴士

烹饪难度：🎃 烹饪时间：40 mins 1⃣️孩子在使用明火的时候，家长要在ta一个手臂范围内，防止烫伤。 2⃣️酱比较像照烧酱的味道，甜甜咸鲜的味道，粘稠是为了能把芝麻和另一片海苔粘紧。酱会慢慢变凉变得更粘稠，尽快做完。

菜谱创建时间：2020-02-25 16:37:34