冬天里的“抚胃”浓汤

作者： Alice的Cuisine

相信很多人喜欢必胜客的蛤蜊海鲜浓汤。其实除了蛤蜊浓汤，我们也可以尝试三文鱼浓汤和肉丸子浓汤～这个配方健康且美味，值得一试哦～

用料

• 肉末 适量
• 西兰花 三朵
• 花菜 三朵
• 甜玉米粒 适量
• 牛奶 适量
• 面粉 适量
• 洋葱 适量

冬天里的“抚胃”浓汤的做法步骤

步骤 1

锅里放油，加面粉，翻炒一会儿～如果您不怕月半，可以用黄油炒面粉，更香。我用的是蔬菜油，比较健康。

步骤 2

炒过的面粉加水，搅拌，煮开。然后放入现做的肉丸子，烧开。加玉米粒和花菜，边煮边搅拌。加牛奶，加西兰花，再加适量盐和白胡椒粉。洋葱切碎，油锅煸香，加入汤锅内，继续搅拌，煮一小会儿即可～

步骤 3

类似的方法可用于做三文鱼浓汤。不同之处在于，三文鱼代替了肉丸子，所以步骤略有不同。三文鱼需要两面煎香，最后加入汤锅。

菜谱创建时间：2020-02-24 13:14:29