红糖姜茶（驱寒防感冒！）

作者： 琉璃霜华

红糖可以润色补气血，姜茶能够在春冬交际之时去除身上的一丝寒气，防止感冒，尤其是现在，更需要一碗预防感冒又补气血的姜茶😂 虽然姜茶会有辛辣的味道，但是”良药苦口”哈😊，为了去寒气，忍了！大不了多放点红糖或者捏着鼻子一口喝下，额，不是难不难喝的问题，喜欢姜味的自然大爱啦

用料

• 红糖
• 姜
• 水

红糖姜茶（驱寒防感冒！）的做法步骤

步骤 1

生姜切片

步骤 2

锅中沸水滚后加入姜片煮10分钟

步骤 3

加入适量红糖再煮五分钟，让姜汤和红糖充分融合，关火焖7分钟，让姜味挥发出来即可

步骤 4

煮好的姜茶和家人一起分享吧！

红糖姜茶（驱寒防感冒！）的小贴士

1，如果喜欢姜味重一点的可以先把姜捣碎挤出汁水 2，放些桂圆红枣会更好喝

菜谱创建时间：2020-02-23 22:28:33