牛上脑,或者雪花牛肉自然更好。切成四方小块。
洋葱和酱汁拌匀。
和牛肉腌制1小时以上。如果是比较瘦嗯牛肉。就多放几勺食用油。串好。
230°C,上下火,中层。25-30分钟。上网架,下面用铁盘铺锡纸兜住滴下来的油。上架前,两面要记得刷油!!
撒点辣椒面。
蜂蜜和所有酱汁葱姜蒜调匀。五花肉和后腿肉切四方形大块。肥瘦相间和红黄绿彩椒串在一起!彩椒要切三角形哦!
两面刷油!烤箱预热.230度,我是和牛肉一起烤的,30分钟。中层,上下火,热风开了。刚刚好。不用拿出来翻面。 牛肉和猪肉都用网架烤!
大葱的尾巴切碎,放5和大蒜。
加上酱汁拌匀。
鸡胸肉切片再切粗条。
这样串,要鸡肉像个小蚯蚓一样穿起来。 上烤盘铺锡纸。两面刷油。
上下火230度,中层 25分钟。
虾,串起来,两面刷油,两面撒上玫瑰盐。
也是230度,铁盘铺锡纸,我是和鸡肉一起烤。25分钟,上下火,中层。
烤猪肉,牛肉类,用网架。因为油脂要渗出一些才更香。 海鲜和鸡肉的都用烤盘+锡纸,这样可以保持水分,鲜嫩。 记得烤之前,食材都要两面刷油,这样中途不用在拿出来!烤箱充分预热了再放进去,肉质的汁水第一时间锁住,才好吃! 烤完了,根据自己喜好,再撒椒盐、辣椒粉、孜然粉、咖喱粉都行。但是我们在家吃,食材选的都很好,原汁原味也不错的!