我叫市场鸡档送来的新鲜杀好的清远鸡(1400克左右一只)。可以用其他品质更好的鸡,但千万别用什么老母鸡啊养了快一年的那种鸡,啃不动别怨菜谱不好哈。 回来后冲洗一下,去掉头,爪子,屁股和脖子等地方的大块肥膏,处理成图里那样。 用针或者牙签叉子等东西在鸡身上扎密密麻麻的小洞,把盐和黑胡椒粉均匀地抹在鸡身上(鸡内鸡外都抹),抹完后给鸡按摩几分钟。我本来称了十克盐+4克黑胡椒粉,抹完整一个鸡后,还剩挺多的。大家看着来,喜欢重口味的就多加盐黑胡椒
一大个苹果洗好切小块摆在铺了油纸的烤盘里
把鸡放到苹果上。用吹风筒热风吹,几分钟后皮就干爽了。图里是吹干后的样子
放进烤箱中层。烤箱最高温烤20分钟。
拿出来,放进切好拌了少许盐和黑胡椒粉的土豆和玉米(这些如果一开始就放,全程烤完我怕会烤焦,所以错开放)。继续放回烤箱,170度烤30分钟。30分钟后放进切好的洋葱(因为洋葱比较容易熟),再调到210度烤20分钟。最后这20分钟需多注意,怕一不小心烤焦了,如果发现上色太过请及时盖锡纸。 我家里的烤箱,这个时间温度鸡的上色刚好,所以我没盖锡纸。
出炉
开撕 皮都是抢着吃的 鸡胸肉不够味就沾着底下的汁或者再弄点椒盐等沾着吃
调味料真的就是盐和黑胡椒 真的不用腌制,鸡外面和里面都抹盐和黑胡椒即可 会出比较多水,中途放土豆时可以趁机倒掉一些出来