这个做法还挺好吃的，就跟普通蔬菜差不多，不难吃啊#羽衣甘蓝#
焯水10秒，用羊油鸭肉之类的肉油打底，爆香蒜蓉，随便加了一点豆豉酱和蒜蓉辣椒酱随便扒拉一下就很好吃
接了个电话有点炒过了
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#晚餐•2022年9月12日#
#晚餐•2022年9月2日# 焯水10秒后的口感已经可以接受了，啊哈哈哈😄。白芝麻是熟的，炒后撒入。配披萨吃。
觉得味道不够加了蚝油感觉好多了，有妈妈木兰的味道
#午餐•2022年5月24日# 很爽口 好吃 谢谢分享
好吃的
蒜蓉炒羽衣甘蓝#午餐•2022年4月5日#
好吃！
蒜香羽衣甘蓝
houerrrrrrr
