白粿干提前泡整晚(夏季泡12小时,冬天延长4-8小时)
鸡蛋打成蛋液,下油锅略炒成块
花菜洗净,拆成小朵,和黑木耳一起沥干
热锅冷油下蒜瓣,下花菜和木耳翻炒,下蚝油,再翻炒,加入泡木耳的水(轻轻倒,不要把沉淀渣质倒进锅里),煮开(确保了断生),盛起。
油锅下沥干水的白粿翻炒,多一些油,避免粘锅,觉得糊质出来比较多了就加一勺水或高汤,又是煮开断生。
倒入前面的花菜、木耳,翻炒;下蛋块,继续大火翻炒;锅里的汁很快就会干了,因为白粿释出的米糊,都不用勾芡,就可以保证最终出锅的是干的炒白粿,而不是汤煮白粿。
出锅前下盐。
我今天炖了鸡汤所以前面加的高汤是鸡汤,顺便还捞了一块鸡胸肉,撕成鸡丝,在步骤6加入。 炒肉丝啊虾仁啊蛤蜊啊加入都是可以的。 我的小白版本主要是确保食材都熟了,味道一样好极了。