干锅有机花菜，比饭店里得香！

作者： ann谢焕凤

用料

• 花菜 1大个
• 五花肉 半斤
• 生抽 适量
• 蒜 5瓣
• 盐 适量
• 糖 一点点克
• 耗油 一勺
• 老抽 适量
• 生抽 适量
• 醋 一点点
• 生姜 适量

干锅有机花菜，比饭店里得香！的做法步骤

步骤 1

五花肉我喜欢切的超薄的那种，出油快，吃起来不油腻，下锅，煸香，煎出油。

步骤 2

差不多时放入生姜片，大蒜粒，醋，生抽，老抽，耗油，翻炒煸香。

步骤 3

倒入洗切好的有机花菜，放入盐，翻炒，过不了一会，花菜会出水，盖锅盖焖一会儿，整个过程不用加水。差不多时就可以出锅啦！

步骤 4

成品啦！

步骤 5

倒入砂锅，可以炒煮边吃哦～

干锅有机花菜，比饭店里得香！的小贴士

花菜建议放入食用小苏打寖泡

菜谱创建时间：2020-02-19 13:06:38