宅家小白0失误—冬阴功三文鱼汤
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宅家美食:三文鱼冬阴功汤
好久不见,宅家的最大的问题是:如何解决口粮问题,特别是餐食外卖不能点单的时刻,厨房小白们一定愁白了头。于是我在此教大家几个方便上手又美味的美食吧!
主副料:三文鱼或三文鱼骨(叮咚买菜有);
草菇(可用新鲜香菇代替);
蘑菇(可用金针菇或其他菇类代替);
豆腐;
香菜;
调味料:盐、味精、料酒、白胡椒、冬阴功汤料
制作方法:1、三文鱼或三文鱼骨➕料酒➕白胡椒粉➕少许盐 腌制半小时(这样可以一定程度的去腥味,更让入汤后的鱼肉更入味)
2、豆腐切块(豆腐出水,这个随意不用纠结),菇类洗净后切片,香菜切成1.5-2CM左右的小段,待用。
3、腌制后的三文鱼或三文鱼骨,用平底锅🍳➕橄榄油,煎至两面金黄(这样入汤后就不容易散架,且让汤更浓厚美味)
4、将煎好的三文鱼或三文鱼骨放入汤锅,将冬阴功料放入,将切好的豆腐及菇类放入锅中,倒入水(水没过所有食材),开火煮。
5、煮开后转小火慢炖,约15-20分钟后放入香菜,调味起锅。美味可口的冬阴功汤做好了,如果喜欢吃虾的,还可放入🦐一起煮。
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希望疫情赶紧结束🔚,上海加油、武汉加油、中国🇨🇳加油~
宅家小白0失误—冬阴功三文鱼汤的做法步骤
步骤 1
1、三文鱼或三文鱼骨➕料酒➕白胡椒粉➕少许盐 腌制半小时(这样可以一定程度的去腥味,更让入汤后的鱼肉更入味)
2、豆腐切块(豆腐出水,这个随意不用纠结),菇类洗净后切片,香菜切成1.5-2CM左右的小段,待用。
3、腌制后的三文鱼或三文鱼骨,用平底锅🍳➕橄榄油,煎至两面金黄(这样入汤后就不容易散架,且让汤更浓厚美味)
步骤 2
4、将煎好的三文鱼或三文鱼骨放入汤锅,将冬阴功料放入,将切好的豆腐及菇类放入锅中,倒入水(水没过所有食材),开火煮。
5、煮开后转小火慢炖,约15-20分钟后放入香菜,调味起锅。美味可口的冬阴功汤做好了,如果喜欢吃虾的,还可放入🦐一起煮。
菜谱创建时间:2020-02-18 10:21:34