养生保健的甜品

作者： 厨房noviciate

注重身体健康，注重养生保健，日常饮用牛奶是最基础最简单的补给方法了。今天这款美食，不但颜色美艳，而且牛奶冻Q弹软滑，口感细腻柔软。

用料

• 木瓜 一个
• 牛奶 120克
• 鱼胶片 10克
• 白糖 适量

养生保健的甜品的做法步骤

步骤 1

切开木瓜的一端挖出籽。

步骤 2

鱼胶片用冷水或冰水泡软捞出。

步骤 3

牛奶隔水加热。

步骤 4

放入白糖。

步骤 5

放入泡软的鱼胶片搅匀。

步骤 6

把牛奶舀到木瓜里。

步骤 7

盖上切下的盖子，放入冰箱冷藏三小时以上。

步骤 8

把木瓜对半切开。

步骤 9

再切成小块。

养生保健的甜品的小贴士

往木瓜里倒牛奶时，可用辅助把木瓜直立。

菜谱创建时间：2020-02-14 20:45:56