低脂高营养的酥炸巴沙鱼。

作者： 陈纹三人食

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉 50克
• 巴沙鱼 一条

低脂高营养的酥炸巴沙鱼。的做法步骤

步骤 1

食材：面粉50克，鸡蛋，巴沙鱼

步骤 2

第1步骤 将巴沙鱼切成块状。

步骤 3

第2步骤 打一个鸡蛋进去搅拌。

步骤 4

第3步骤 加一勺盐。

步骤 5

第4步骤 加适量姜粉（可用姜片代替）。

步骤 6

第5步骤 加一勺料酒，然后腌制10分钟。

步骤 7

第6步骤 将腌制好的巴沙鱼裹上面粉。

步骤 8

第7步骤 放进热油里煎至两面金黄色即可。

步骤 9

味道美美哒

步骤 10

快来试试吧

菜谱创建时间：2020-02-06 14:50:29