9个月加宝宝辅食：菠菜发糕

作者： 沫沫美美妈

做点发糕，给两个女儿吃。 小女儿用来当手指食物正合适。 菠菜：促进生长发育、增强抗病能力。含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。

用料

• 酵母 1克
• 面粉 80克
• 菠菜泥 20克

9个月加宝宝辅食：菠菜发糕的做法步骤

步骤 1

准备食材，提前把菠菜加一点点水打成泥。

步骤 2

把菠菜泥和酵母用适量的温水伴均匀后都放入面粉中。

步骤 3

搅拌成面糊状。不要太稀。水根据自己搅拌而定。

步骤 4

我先倒一个不带糖的到模具中。（给小女儿吃的）没有这种模具的可以直接放入碗中蒸制。一样的。

步骤 5

剩下的我又加了点白砂糖给大女儿吃的。

步骤 6

面糊倒入模具时不要倒太满。然后盖上盖子发酵一会。

步骤 7

发酵后会溢出点面糊，整理一下。多余的弄掉

步骤 8

开水上锅蒸20分钟后关火焖5分钟

步骤 9

拿出来可以脱模了。解决2个孩子的早餐。

步骤 10

大女儿的早餐。

步骤 11

小女儿的。

菜谱创建时间：2020-02-05 15:59:03