猪肝先在水里浸泡30min
在这漫长的时间里,将洋葱、青椒切块,分开摆
猪肝剪掉白色筋,切片(薄点)
将猪肝放入碗料中拌匀,静置15min
把水烧开(没过猪肝的量)
放入猪肝,快速搅拌,颜色呈粉红色,5秒即可
快速捞出,沥干
锅内放油,7成热时放洋葱,爆炒出香味
放入青椒,煸炒至断生
加入沥干水分的猪肝
开小火,快速翻炒
加入生抽一勺,约五滴老抽,半勺白糖,少许料酒,干辣椒,一勺耗油,水淀粉
大火,快速翻炒,装盘