要想生活过的去……
要想生活过的去……
250ml淡奶油 2块百梦多咖喱块 三人份意面 味道正好
有什么菜放什么菜,有咖喱就是美味,再来点牛油果薯片沙拉,满足~ #早安!又是新的一天# #早餐•2022年11月29日#
美味快手!
#早餐•2021年12月2日#
咖喱奶油意面 甜橙冲饮
意面虾仁香肠来凑吧
咖喱和奶油般配呀 尝了下 味道不赖
送二公子回来 大公子已吃的干干净净
昨晚临睡 大公子说有点饿
说晚上吃的像乞丐
哈哈哈……
#家有俩娃 且陪且珍惜#
咖喱和牛奶原来是这么好的朋友👬
用牛奶替代了奶油,减少点脂肪
前天晚上剩下了一块鸡腿🍗
一整只放下去!
卷心菜、西兰花、西红柿和鹰嘴豆也很好吃!
搭配半杯香蕉奶昔🍌
热量可能有点超标但是也不在乎了哈哈哈
#晚餐•2020年12月10日#
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超好吃!!又简单,爱了!
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只放了意面也好好吃哦!#午餐•2020年2月20日#
#午餐•2020年2月11日# 做出来还是挺好吃的~就是可能淡奶油下多了会有点点腻。
没有意面,所以菜品改了一下,鸡胸肉前一天晚上用盐糖+2个蒜头腌制,先放油把鸡胸肉炒7-8成熟,放洋葱土豆胡萝卜鱼蛋香肠炒一下,然后加水加咖喱块和大白菜,煮开之后,就小火继续炖煮,15分钟左右,拿筷子可以戳烂土豆再加淡奶油,继续炖煮10分钟左右,最后吃的时候,我把菜都捞起来了,撒了一点黑胡椒粉,咖喱加淡奶油,真的超级奶香!赞👍🏻#一人食##咖喱咖喱咖喱🍛#