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五指毛桃鸡汤的做法
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五指毛桃鸡汤

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作者: 爱纪路
爱纪路

五指毛桃鸡汤的用料

五指毛桃鸡汤的做法步骤

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步骤 1

光鸡洗净沥水,切小块

步骤 2

用盐、生粉把鸡块稍稍腌一下,鸡肉会更鲜嫩

步骤 3

清水加入五指毛桃、枸杞、蜜枣等用沙锅烧开

步骤 4

开水放入灵芝和鸡块,大火煮沸后,转小火炖30分钟即可。

五指毛桃鸡汤的小贴士

1、煲汤时间不用太久,20-30分钟即可。 2、现在代科学也研究表明,五指毛挑具镇咳、袪痰、平喘、提高免疫力和抗菌等作用。鸡可换成猪大骨、排骨都可以。 3、灵芝也是起到增强免疫力的作用,灵芝、枸杞、蜜枣等并非必须材料,可酌量放。

菜谱创建时间:2012-05-11 18:15:28
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