健康营养的海带炖黄豆芽

作者： 莫太太小厨房

这几天疫情很严重，所以青菜也贵了不少，况且窝在家，也是对国家做贡献，不给政府添麻烦，找出家里有的食材，尽量少出门，为上策

用料

• 黄豆芽 250克
• 生抽 两小勺
• 盐 适量
• 葱姜碎 适量
• 干辣椒 两个
• 发好的海带 250克
• 八角 一个

健康营养的海带炖黄豆芽的做法步骤

步骤 1

炒锅加热，加入一点食用油，放入八角，待八角变色，放入辣椒，再倒入葱姜末炒香

步骤 2

放入黄豆芽，翻炒均匀，倒入生抽，继续翻炒几下，倒入一点儿清水，将豆芽炖两三分钟

步骤 3

然后，倒入泡好洗净的海带丝，翻炒，再加入半小碗清水，耗汤，将海带豆芽炖熟，加入食盐翻炒均匀，就可以出锅了😊香喷喷的😄

健康营养的海带炖黄豆芽的小贴士

要将豆芽和海带炖的时间稍长一些，老人吃了容易消化，抱歉！由于时间匆忙，没有图片，但是步骤很详细的，也没有用太多的调料，简单又健康，祝大家新年健康如意！

菜谱创建时间：2020-01-30 20:57:06