宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排

作者： 未央依米

用料

• 鳕鱼 10块
• 盐 1克
• 蚝油 2克
• 柠檬汁 3-4滴
• 白砂糖 1克
• 面包糠 30克
• 马铃薯淀粉 10克
• 黑胡椒碎 少许

宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排的做法步骤

步骤 1

鳕鱼🐟冲洗干净，放入糖盐等调味料、马铃薯淀粉，腌制5分钟左右

步骤 2

放入面包糠内裹上面包糠

步骤 3

裹完后静置两三分钟

步骤 4

热锅热油，用筷子试，当筷子周围冒小气泡时，即可下锅

步骤 5

下锅煎，中间翻面，中小火共煎约6分钟

步骤 6

至两面金黄即可，盛出沥油

步骤 7

外表香脆，内心柔软雪白

步骤 8

享用吧！(｡>ㅿ<｡)

宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排的小贴士

油多的话，也可用吸油纸吸一吸，更健康哦～

菜谱创建时间：2020-01-21 14:17:24