懒人水果燕麦牛奶#每天都要吃哒

作者： 漫时光彤妈

用料

• 牛奶 适量克
• 糖 适量克
• 水果燕麦 适量

懒人水果燕麦牛奶#每天都要吃哒的做法步骤

步骤 1

最近疯狂爱吃这款水果燕麦牛奶，美味营养也方便，特别是燕麦片煮过后还有QQ的口感，真是爱死了呢！废话不多少，开始！ 首先烧一小锅开水，用来先煮燕麦片的

步骤 2

我用的这种水果燕麦，不是烘焙的，这种燕麦片价格相对便宜，水果也挺多，用来煮水果燕麦牛奶是相当合适啦！

步骤 3

水开以后，燕麦片放进锅里煮几分钟，中间撇去浮沫。

步骤 4

煮好的燕麦滤去水份

步骤 5

过滤好水份的燕麦加入牛奶，我在减肥，加的脱脂牛奶，想口味更好的可以加全脂牛奶，喜欢甜一点的还可以再加适量的白糖或蜂蜜。

步骤 6

牛奶煮开就可以，否则容易扑锅哦，开动吧！！

菜谱创建时间：2020-01-07 08:33:02