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茵陈鸭肉汤的做法
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茵陈鸭肉汤

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作者: HeNanMoMo
HeNanMoMo

茵陈鸭肉汤的用料

茵陈鸭肉汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茵陈清水快速冲净,葱切段姜切片,鸭边腿切块后焯水去血沫备用,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅上火加入适量植物油下入葱姜炒香后取出备用,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅上火加鸭块、茵陈、葱姜后加入适量清水,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开转小火盖好盖子煮40分钟鸭肉烂软加入调味品即可。

茵陈鸭肉汤的小贴士

1.夏天主养心祛湿热为主,平时饮食多喝汤水保证体内津液充 足,才能确保体内阴阳平衡防止上火。 2.鸭肉中的胆固醇含量相对不是很高,所以肥胖者也可以适当 吃一些瘦鸭或柴鸭。

菜谱创建时间:2012-05-07 09:39:22
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