雪梨马蹄雪耳百合糖水

作者： 玲柒陆叁

用料

• 百合 10克
• 莲子 克
• 银耳 半朵
• 梨 2个
• 冰糖 100克

雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法步骤

步骤 1

1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合，雪梨与马蹄刨皮后切块。 2.先放雪耳与百合煲30分钟。 3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中，再煲30分钟，放入冰糖就好。

步骤 2

☺☺清润的雪梨马蹄雪耳百合糖水出品。

雪梨马蹄雪耳百合糖水的小贴士

1.如果怕太凉的朋友可放5粒红枣或些许枸杞子。 2.这糖水是煲给我女儿喝的，医生说她有点上火，所以没放太甜，而且也没放红枣和枸杞子。

菜谱创建时间：2019-12-19 15:08:40