一吃就忘不掉的桃胶雪燕银耳羹

作者： 半生夏sabrina

女人需要补充胶原蛋白、驻容养颜。而这道羹满满的胶原蛋白，吃了后脸红通通的，像红苹果一样，美极了！吃起来软糯软糯的，慢慢吞进去，在口腔、喉咙里停留一会，唇齿留香，哇！真是人间美食！

用料

• 桃胶 6只
• 银耳 一小朵
• 红枣 三粒
• 雪燕 一朵
• 皂角米 5粒
• 桂圆肉 3粒
• 干百合 5瓣
• 红莲子 5粒
• 干玫瑰花 2朵
• 枸杞子 7粒
• 黄冰糖 适量

一吃就忘不掉的桃胶雪燕银耳羹的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好

步骤 2

桃胶浸泡一夜后会膨胀变大

步骤 3

一朵雪燕浸泡一夜后也是无限膨胀一大碗

步骤 4

皂角米浸泡一夜

步骤 5

银耳浸泡一夜

步骤 6

将除了干玫瑰花和雪燕之外的全部材料洗干净后放入炖盅里，加入适量水，放到电饭锅里隔水炖1.5小时。

步骤 7

然后将雪燕倒进去再炖15分钟，倒出来，最后再捏两朵玫瑰花上去就可以享用了！！！看起来食欲满满！好饿了！

一吃就忘不掉的桃胶雪燕银耳羹的小贴士

1.冰糖可放可不放。喜欢甜的可以放，不喜欢甜的可以不放。我不喜欢太甜的我没放冰糖，因为这些材料本身自带纯甜味了，很好吃。 2.也可以不用炖盅，我试过用带有炖的功能的高压电饭锅来炖这道羹，也是软糯软糯的，超好喝。 3.桃胶，雪燕和皂角米一定要浸泡至少八个钟，不然煮不开。我一般都是前一晚开始浸泡，第二天早上起床后它们就泡开来了，然后准备其它材料再一起炖就可以了。

菜谱创建时间：2019-12-11 07:37:37