将菠菜,白玉菇,豌豆苗洗净焯水,可以加点食用油,这样蔬菜不会变黄,水沸捞出过凉水,控干水分,蔬菜可以用手挤干,粉丝泡软后煮熟捞出过凉水,粉丝和菠菜剪小段方便进食。
调汁: 将蒜末,小米辣,香醋,香油,鸡粉,味极鲜倒入盆中搅拌均匀,陈醋可以适量多一点,然后将蔬菜粉丝导入搅拌均匀即可。