#晚餐•2023年10月3日#
家里材料不全,随便整了下,卖相差点,味道极好哈哈哈
#早餐•2021年11月20日# 水用脱脂牛奶代替,柔软,好吃又不长胖
#晚餐•2020年10月1日#
放了黄瓜丝,下次试试加杏鲍菇和芒果
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早安牛排鸡蛋肉肠卷饼+牛奶咖啡水果#早餐•2019年12月11日# #瘦身#
#早餐•2019年12月5日# 简单快手美味。