将沙丁鱼解冻去内脏清洗干净,改花刀,葱姜蒜改刀,香菜切段
热锅凉油将沙丁鱼下入锅中,煎至两面金黄盛出来,煎鱼的油不要比较醒
锅中加入少许的食用油,炒香葱姜蒜八角
将煎好的鱼下入锅中,烹入少许的料酒,米醋,生抽老抽白糖,把酱油炒香,加水没过鱼,大火烧开转中火烧15至20分钟
大火将汤汁收至浓稠,撒少许的葱花,蒜末,香菜即可出锅装盘
沙丁鱼比较腥,一定要小火慢煎至两面金黄,煎鱼的油不要,中火慢炖,让鱼充分入味。