补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤

作者： 咸淡皆宜的笨栗子

用料

• 山药 100克
• 鸭肉 350克
• 枸杞 20克
• 盐 3克

补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净，切成块；鸭肉洗净，用热水焯一下，切成小块。

步骤 2

将山药块、鸭肉块放入锅中，添水烧开，小火煮至熟透，加入枸杞子，稍煮片刻。

步骤 3

再将山药块捞出放入果汁机内打匀成泥，再放入原汤内，最后加入盐调味，再烧开即可。

补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤的小贴士

补益肺、肾之气，培补中气最是平和。鸭肉补脾气，养胃阴。

菜谱创建时间：2019-11-29 19:11:56