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五花肉洗净

五花肉切片,用上述老抽、豆瓣、辣妹子、食用油、少量食用盐、鸡精、味精、胡椒、生姜片、葱白腌制2小时「我昨夜腌制一晚,今早蒸熟准备快递寄送儿子」

莲藕两节剥皮洗净

蒸锅内放进水烧开

蒸锅内水烧开放上蒸屉,蒸屉上铺上一层沙布

将两节莲藕拍碎

莲藕拍碎成品图,拌上食用盐,生姜片,鸡精粉,胡椒粉,大米粉

将莲藕碎块、腌制蒸肉片拌上大米粉

拌好的莲藕碎块放进蒸锅屉「锅内水烧开才能放进莲藕」

拌好的肉片放在莲藕上面,盖上锅盖

蒸锅上面再放一个大的塑料袋,用一只竹筷子系紧,减少蒸气挥发快

40分钟,肉和莲藕蒸熟了

蒸熟的莲藕

给儿子快递的蒸肉蒸菜
蒸锅里的水烧开,才能拍碎莲藕,将莲藕调好味和米粉放进蒸锅屉,用塑料薄膜系紧蒸锅是减少蒸气挥发快,缩短蒸的时间。蒸肉腌制可根据自己的口感不放盐或少放盐「豆瓣、老抽含盐」 。蒸肉根据自己的喜好调整蒸的时间,要吃入口即化的多蒸一会,要吃有嚼劲的少蒸一会














