五青汁不无情

作者： 向日葵的天1993

据说你想消火，请看这里。喝完的直观感受是火气降了点，用量大概是半根苦瓜，其他用量按菜谱乘比例就好了

用料

• 黄瓜 1/4根
• 苦瓜 1/8根
• 青椒 1/8个
• 苹果 1/4根
• 菠菜 少许把

五青汁不无情的做法步骤

步骤 1

该切块切块，菠菜切段

步骤 2

放入榨汁杯，用量自己把握把，别超过榨汁杯的一半，别吝啬放水

五青汁不无情的小贴士

其实原来五青汁里应该是放芹菜而没有菠菜，但我喝着菠菜也挺好，水少果蔬汁就少，别指望蔬菜能榨出很多水出来，最多只能榨出很多泡沫，影响口感

菜谱创建时间：2019-11-23 22:25:00