紫薯山药糕

作者： 白蓝荷

用料

• 紫薯 2个
• 山药 3根
• 亚麻籽油 2勺
• 白糖 适量
• 炼乳 适量

紫薯山药糕的做法步骤

步骤 1

紫薯山药去皮切小块下锅蒸，蒸到筷子可以轻松穿过去就熟了。

步骤 2

蒸熟紫薯加白糖和亚麻籽油（橄榄油）也可以，加点炼乳，用手套抓匀，多抓一会，才会细腻。

步骤 3

山药如上步骤抓匀。

步骤 4

分成若干个小圆球，放到模具按压成型，瘦身纤体的紫薯山药糕做好了，晚上就吃这个当主食。吃不完用保鲜膜包起来放冰箱一两天没事的。

菜谱创建时间：2019-11-23 18:22:22