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龙利鱼简单做的做法

龙利鱼简单做

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作者: 桃李不言LM
桃李不言LM
龙利鱼的鲜,豆腐的嫩,西红柿的微酸,搭配一起味道鲜美做起来又简单。

用料

龙利鱼简单做的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼解冻后切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1克盐和约10毫升料酒腌制10分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切块,也可在上面切十字刀放入沸水中捞出后去皮再切块,我喜欢带皮做。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小块,姜切丝,蒜切末,葱切葱花。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开后放入龙利鱼焯水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块变色后捞出。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅少油放入蒜炒出香味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入西红柿翻炒两分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量水以没过西红柿为宜。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜丝、葱花和豆腐。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖煮开后再煮3分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入龙利鱼。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己口味加些蚝油调味,再煮一分钟后关火出锅。

菜谱创建时间:2019-11-18 21:22:12
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