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香煎三文鱼的做法

香煎三文鱼

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苗苗的减脂餐

用料

香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量盐和黑胡椒腌制三文鱼15分钟,我都是提前一晚放冰箱的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅烧热,直接放进去

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎至一面金黄(我喜欢吃焦焦的皮)所以会煎出很多油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

六个面都煎一下,好吃的焦焦的香煎三文鱼就好了

菜谱创建时间:2019-11-18 15:57:27
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