早餐必备猕猴桃酱

作者： luluya-

外面买的果酱添加剂太多，猕猴桃的季节早餐吃面包的时候可以抹点猕猴桃果酱，健康又美味[呲牙]

用料

• 猕猴桃 10
• 冰糖 适量

早餐必备猕猴桃酱的做法步骤

步骤 1

先将熟了的徐香猕猴桃剥皮

步骤 2

放到干净的炒锅里，用木铲将猕猴桃捣碎，放一些冰糖，搅拌一下。

步骤 3

熟了的徐香猕猴桃是很软的，用木铲很容易就能捣碎的。

步骤 4

随着所有的狝猴桃被压碎，果肉里的汁水全部都散发出来。开火汤汁滚开以后，将大火调至文火慢慢煮，刚开始止水很多，煮大概半小时差不多，会粘稠起来。

步骤 5

熬制好了，放进一个无油无水的瓶子里，这样就搞定啦！

早餐必备猕猴桃酱的小贴士

1.熬制期间要注意多搅拌，不要糊锅。表面会有浮沫，撇去。 2.装瓶冷却后，放冰箱冷藏保存！ 3.吃的时候用干净的勺子挖，确保无水无油。

菜谱创建时间：2019-11-17 11:28:59