宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥

作者： joannadt

用料

• 土豆 1个
• 鸡腿 1个
• 蘑菇 2个
• 香菇粉 适量
• 猴头菇粉 适量
• 什锦小米 20g

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

鸡腿，什锦小米洗净，放足水，锅中煮

步骤 3

土豆上锅蒸熟

步骤 4

压成泥放入盘中

步骤 5

小米煮至浓稠放入焯水切碎的口蘑

步骤 6

放入猴头菇粉，香菇粉再煮3分钟

步骤 7

放入辅食杯放入煮好的小米口蘑，去骨的鸡肉搅拌成泥

步骤 8

淋上浓稠的汤汁

步骤 9

完成啦~

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥的小贴士

😋宝宝餐🍄蘑菇鸡汁土豆泥 月龄：8M+ 食材：土豆、鸡腿、什锦小米、口蘑、香菇粉、猴头菇粉 营养小贴士： 【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”，古有“山中猴头”之说，是非常名贵的食用菌，可保护胃肠膜，提高身体免疫力！ 【什锦小米】黑小米：色泽黑绿，有丰富的天然黑色素，有滋阴补血，乌发白小米：具有祛脾胃中热、益气之功效。常食对调节视觉、安定情绪有一定作用；绿小米：含有人体必须的18种氨基酸，对提高人体免疫功能，预防多种疾病，都有较高的医疗保健作用；黄小米：熬成汤可增强小肠功能，有养心安神的作用！比普通的黄小米食疗效果更优。

菜谱创建时间：2019-11-16 00:13:17