没有糯米,用了1/2杯燕麦,10g熟亚麻籽,75g红枣,大概500ml水,做这个完全是为了给大宝增加膳食纤维,结果挑剔的大宝非常不情愿吃,倒是小宝这个吃货连吃了3小碗。
没有糯米,用了1/2杯燕麦,10g熟亚麻籽,75g红枣,大概500ml水,做这个完全是为了给大宝增加膳食纤维,结果挑剔的大宝非常不情愿吃,倒是小宝这个吃货连吃了3小碗。
一向认知里是大年初一开始过年#早餐•2020年1月15日#
怎么我舍友说是年三十开始算过年??
很适合当早餐啊
#早餐•2019年12月17日#
#早安!又是新的一天# #早餐•2019年12月6日# 喜欢糊糊里放红枣,香着呢。
没有破壁机就用的九阳的米糊功能。可能成果没有破壁机好吃,对我来说太太甜了,下次红枣要减半了,感觉喝完血糖一下子就高了😂。
吃核桃喜欢剥核桃皮,这样不会苦涩,核桃酪很好喝呀,亚麻籽超级香,不需要放糖,红枣自己就超甜的,我的kuai递到了三样啦,书本很平整,希望接下来的那些个也顺利来我身边哇~#晚餐•2019年11月13日#