21天健康打卡day5#做个小太阳，温暖自己和身边人

作者： 艺琳营养师

今日早餐自制小太阳花🌸🌸🌸🌸

用料

• 鸡蛋 1个
• 冰橙 1个
• 脆柿子 1个
• 脆李 8颗
• 南瓜 100克
• 红薯 1个
• 西兰瓜 100克
• 山药 50克
• 牛奶 125克
• 板栗 20克
• 玉米 半根

21天健康打卡day5#做个小太阳，温暖自己和身边人的做法步骤

步骤 1

自制太阳花

步骤 2

满满能量

菜谱创建时间：2019-11-06 22:28:47