全麦面粉、普通面粉、两个鸡蛋、泡打粉、糖、盐,称量备用
温牛奶加入酵母
混合均匀,静置5分钟
酵母混合液加入面粉中,面揉好室温发酵2小时左右,发至两倍大
冬瓜加少许盐,腌半小时左右
切小块
捏出多余的水份
肉馅加葱、姜、鸡蛋搅拌均匀
加入冬瓜碎,加入蚝油、生抽、白胡椒、糖、盐、香醋调味
面团发好的气孔
面团分成剂子,擀圆,中间厚四周薄
包馅儿
醒发半小时左右
上锅冷水蒸
大中火约25分钟
蒸好的包子
还不够娴熟,包子开口有点大
玉米粉、糖粉混合
加水,微微可以捏成型即可
剩余的面团擀薄
平铺上玉米面
卷起切块
上锅中大火冷水蒸20分钟后,不开盖焖5分钟即可取出
真的是非常营养健康的了~