1、大鸡腿剔骨,洗净控干水份,划几刀方便煎透 2、平底锅抹油,鸡腿肉小火慢煎至金黄色 3、倒入生抽酱油、老抽酱油、耗油、蜂蜜及白糖 4、小火慢熬至汤汁变的浓稠,途中要不停翻面以免糊锅,直到鸡肉挂满枣红色的汤汁后关火出锅 5、米饭打底,码上鸡肉,浇上汤汁,插上西兰花,撒上白芝麻,就可以开吃了
收浓汤汁
摆盘,我这是没去骨的鸡翅根