准备好材料,阿胶和冰糖打粉, 芝麻和核桃需要烤箱烤会(根据个人烤箱温度,听到有声音就可以,不要烤太过了哦)
把冰糖放入黄酒中融化,再加入阿胶粉,顺时针一直搅拌,直至出现挂旗现象,
在把核桃,红枣,芝麻,倒进锅里搅拌搅拌,然后出锅 装盘,记得在盒子里放一层吸油纸或者涂上芝麻油,
放凉后,倒出,切条,切片就完成啦!
吃阿胶糕,早吃补外,晚吃补内,”意思就是早上吃阿胶糕补肌肤容颜,延缓衰老,晚上吃阿胶糕补脾胃,增强体质,提高免疫力👍 最佳时间食用: 通常早上7~9点为胃经活动时间,这时候吃最容易吸收。晚上9~.11点为三焦经活跃期,阴气最足,这时候吃是美容养颜。