黑豆黑芝麻丸

作者： Moonny

黑豆黑芝麻有滋肾阴，润肺燥，乌发的功效

用料

• 黑芝麻 300克
• 黑豆 80克
• 蜂蜜 150-160克

黑豆黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

黑芝麻180度15分钟烤熟 10秒/速度10打磨

步骤 2

粗一点没事 但是注意不要出油

步骤 3

黑豆180度10-15分钟烤熟 听到噼里啪啦的裂开声基本就是好了 不要糊过了 烤好马上从烤盘拿出来 否则还会继续加热

步骤 4

黑豆2分钟/速度10打成粉

步骤 5

黑芝麻粉和黑豆粉蜂蜜放入主锅 30秒/反转速度3

步骤 6

可捏成团就好

步骤 7

10克一个保鲜膜整成球

步骤 8

锡纸包起来

步骤 9

放入密封罐 每日1-2粒哦

菜谱创建时间：2019-10-28 17:44:45