鱼胶提前泡发
将羊肚菌和虎乳取出,用清水冲洗一下,把表面冲洗一下
把猪肉末团一下,备用
放入炖锅中,加水,隔水炖2小时左右,加点盐🧂就可以吃啦
汤水里面搭配了羊肚菌和鱼胶,能很好的促进吸收。羊肚菌也是养胃的哦,鱼胶有腥味,泡发的时候可以加片姜下去哦 大家不懂的我可以➕我哦V信422290047