10个月宝宝辅食：基围虾西兰花胡萝卜面疙瘩

作者： 小叶妹小厨房

宝宝加辅食后就天天研究菜谱，生怕宝宝营养不良，这款辅食是做的频率比较高的，也比较简单。面食比较容易消化，加入新鲜蔬菜，鲜虾营养也均衡。 各路要求极高的朋友就不要吐槽了，因为我不是专业厨师，我只是一位普通的麻麻用心给宝宝做辅食而已，大部分人都能做好，少部分做不好的就不要怪食谱有问题，毕竟这也是免费的，做不好找自己原因，毕竟我们都能做好，只有你做不好。

用料

• 胡萝卜 1根
• 西兰花 三分之一个
• 虾 8只
• 柠檬 半个

10个月宝宝辅食：基围虾西兰花胡萝卜面疙瘩的做法步骤

步骤 1

鲜虾去头，去虾线，剁成泥

步骤 2

西兰花焯水剁碎，胡萝卜剁碎

步骤 3

加入柠檬汁去腥

步骤 4

加面粉和成糊状

步骤 5

虾头处理干净里面的脏东西，热锅热油炒一分钟

步骤 6

加适量水熬煮15分钟

步骤 7

面糊到漏勺里，滴入汤里，煮熟就可以了（因为做的大小不一，所以时间也不一样）凉凉后可以加入核桃油给宝宝食用

10个月宝宝辅食：基围虾西兰花胡萝卜面疙瘩的小贴士

处理虾的方法就不写了，实在不会可以去百度搜

菜谱创建时间：2019-10-24 11:00:14