蒜蓉秋葵

作者： 伊洛传芳Ivy

以前吃秋葵都是凉拌，天冷了，炒着吃

用料

• 秋葵 300克
• 蒜 2瓣
• 油 15克
• 盐 适量

蒜蓉秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵切段备用

步骤 2

2瓣蒜放主锅，3秒/速度5切碎，用刮板把蒜刮到锅底

步骤 3

主锅放15克油，喜欢辣的可以放二根后面好辣椒，3分钟/Varoma/速度小勺爆香

步骤 4

加入秋葵，盐，6分钟/varoma/反转速度小勺

步骤 5

如果量大，尝不熟，延长一分钟

菜谱创建时间：2019-10-21 19:58:14