辅食☞虾肠(无盐无油蛋黄蒸锅版)

作者： baby岑猫儿

用料

• 虾 8只
• 西蓝花🥦 3-4小朵
• 胡萝卜 适量
• 百合
• 玉米淀粉 适量
• 鲜百合 1个

辅食☞虾肠(无盐无油蛋黄蒸锅版)的做法步骤

步骤 1

鲜虾8只去皮，去虾肠洗净备用

步骤 2

胡萝卜去皮切薄片，西蓝花，百合掰开，洗净，用开水抄熟，沥干水分和虾一起放进搅拌机。(胡萝卜可以切块，切片用刮皮器刮的薄片，是图方便😂)

步骤 3

料理机绞成泥状，胡萝卜不好搅碎，图里有胡萝卜小碎薄片(‼️ππ10个月已经长了6颗牙，胡萝卜小薄片不影响他吞咽，其余宝宝视情况而定)

步骤 4

添加淀粉，鸡蛋黄(可以吃蛋清的宝宝可以放全蛋，有蛋清不容易散)，再次搅拌均匀。

步骤 5

装入裱花袋，将袋嘴剪口(忘了拍照，网上找了个裱花袋图)

步骤 6

将肉泥挤入模具中，盖上盖，轻轻颠两下，排出空气。

步骤 7

上锅蒸15min，闷2-3min

步骤 8

出锅。有点丑😂，不过再丑都是爸妈的爱~哈哈哈

辅食☞虾肠(无盐无油蛋黄蒸锅版)的小贴士

ππ刚10个月，少油无盐原则，所以没放油。不用油也能很好脱模哦~ 百合味道清甜，有润肺止咳、清心安神作用。我儿子超级爱。可以试试辅食里给娃放百合呦~

菜谱创建时间：2019-10-21 13:42:10