将所有东西秤取后,倒入破壁机中。 我的是九阳破壁机,选择滋补糊。 坐等。。。 由于不喜欢饮品味道很重,东西放的不是很多。 至于为什么放花生,是因为花生有点多。不喜欢的可以不放。
不喜欢花生的可以不放哦。