专治没胃口的咖喱饭（鸡胸肉版）

作者： 懒喵爱下厨

每次一提到“咖喱” 我就忍不住咽口水 脑补下咖喱浓郁的味道 撞击着舌尖味蕾 什么没胃口这事 遇到咖喱准完蛋 今天就做个鸡胸肉版的咖喱饭。

用料

• 鸡胸肉 半块
• 土豆 1小个
• 胡萝卜 1小根
• 洋葱 半个
• 咖喱 一小块
• 各类主食 你喜欢最重要

专治没胃口的咖喱饭（鸡胸肉版）的做法步骤

步骤 1

食材全家福来一张（一人量）

步骤 2

第一步，切切切。将上述食材都切成小块。

步骤 3

第二步，炒炒炒。热锅冷油，先加入洋葱翻炒至软，再加入胡萝卜土豆，翻炒1分钟，再加入鸡胸肉，翻炒几下。然后往锅中倒入适量开水（刚刚没过食材即可），开煮。

步骤 4

第三步，加咖喱。第二步煮至胡萝卜和土豆熟软后，小火，加入咖喱，然后搅拌至咖喱融化，转大火煮至汁变浓稠，即可。

步骤 5

将煮好的咖喱鸡肉倒在各种主食上（米饭，杂粮饭，面条等等等），不好吃你来找我～～

步骤 6

上传时长有限，完整视频可到微信公众号看噢～

专治没胃口的咖喱饭（鸡胸肉版）的小贴士

1）全程无需再加任何额外调料 2）我最后才放鸡胸肉是因为鸡胸肉非常好熟，炒煮太久容易老

菜谱创建时间：2019-10-20 19:02:43