紫米卷和紫米饭团

作者： Ms只猪

好吃又饱腹的紫米卷，可以做早餐，也可以做减脂午餐

用料

• 紫米 100g
• 糯米 100克
• 肉松 2勺
• 鸡蛋 2个
• 榨菜 半包
• 火腿肠 1根
• 蛋黄酱 适量

紫米卷和紫米饭团的做法步骤

步骤 1

紫米和糯米提前泡一晚上

步骤 2

第二天用电饭锅煮熟

步骤 3

煎鸡蛋饼

步骤 4

榨菜切碎，火腿切条，鸡蛋也切条，所有材料都准备好了

步骤 5

开始包，先铺保鲜膜，再铺紫米饭，再放鸡蛋，火腿，榨菜，肉松，沙拉酱

步骤 6

如图提起来，裹紧

步骤 7

用力整出形状

步骤 8

一个长的，一个圆的

步骤 9

切开好多料，大满足

紫米卷和紫米饭团的小贴士

内馅儿不要放太多，不然保不住哦

菜谱创建时间：2019-10-19 16:21:58