1.苦瓜煎蛋饼。 2.牛肉炒包菜。 3.清炒花甲。 4.杂粮饭。 5.啤酒(创创喜欢喝,但是不建议在吃海鲜的时候喝啤酒会加大痛风的风险)
1.花甲记得用热水开嘴,以免吃的时候多沙 2.不懂的可以留言教你喔,希望你也能和你的另一半好好的吃饭🍽