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洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法

洋葱芹菜炒鱿鱼🐙

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我煮饭你洗碗
鱿鱼是我的最爱,以前在中南大学的时候每天都要买五六串铁板鱿鱼,有时候不解馋就不吃晚饭,素性光吃鱿鱼来满足自己的味口。 后来因常吃不干净的铁板烧得了阑尾炎住院了,就开始戒吃铁板烧,为了忍住嘴就绕开那条小吃街。。。。 有时候馋了就骗自己,吃一串不会有事的。。。。 那时候自己不会做菜,只能吃外面的快餐外卖,现在自己学着做,虽然不是铁板烧却满足了自己的欲望,主要是卫生吃着放心!

用料

洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

佐料准备:大蒜子,姜辣椒洗净切片,姜切丝备用!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜去叶洗净切段,洋葱切条备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼洗净切段用料酒生抽腌5分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧红鱿鱼炒干水,放油倒入姜片、红辣椒、姜丝一起翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入洋葱一起翻炒几下!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再后放入芹菜,加入盐与味精倒入生抽一块炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱与芹菜炒断生即可,炒烂了不好吃的! 很快就可以出锅了!🤗🤗

菜谱创建时间:2019-10-15 19:13:00
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