用APP打开
雪梨瘦肉汤
9876人浏览
229人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
JN君
雪梨它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用! 海底椰:清热除燥,润肺止咳,滋阴补肾! 秋天来了,能做到的就是让身体变得更好,所谓人活一世,也只为三餐奔波!
用料
瘦肉
200克(猪展肉)
梨
1个
海底椰
适量
南北杏
20颗(大概有)
无花果
2个
陈皮
3片(一点点就够了)
雪梨瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
配料如图准备好!
步骤 2
炖盅里加入600ml的水,我的是2人份量
步骤 3
上锅大火蒸30分钟,改文火蒸1小时即可!其实你也可以直接把炖盅接触到水去炖。
步骤 4
稍微加点盐调味就可以了!很简单快手,营养又好!
菜谱创建时间:2019-10-14 22:32:21
打开App收藏
100%冷藏中种北海道吐司2.0版
评分 9.4
31 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
12款自制汉堡合集
1 人做过
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
豆腐做法
排骨做法
全部菜谱分类
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
54 人做过
发面葱油酥饼
10 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3610 人做过
作者的其他菜谱
芒果布丁(白凉粉版)
星空冰粉
芒果布丁
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
129 人做过
肉末嫩豆腐|嫩滑口感爽口!这道快手菜超级下饭!!(减脂少油版)
评分 8.0
1764 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
组织细腻松软的开心果馒头!超治愈绿色~
1 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.5
95 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.8
20 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
1174 人做过
不用揉面❗️上桌就被抢光的土豆火腿饼,吃一次就爱上
评分 8.2
85 人做过
糖醋小排
评分 7.9
59 人做过