小米莲子粥

作者： Sky-林

说是喉咙痒痒，有点咳嗽，不想吃药丸，那就喝点小米粥吧！暂时戒掉水果，清淡饮食

用料

• 小米 150克
• 莲子 20克

小米莲子粥的做法步骤

步骤 1

小米，东北产的最好吃，有粘性，很多时候在超市买的都不好，煮好后水很清，米水是分离的

步骤 2

抓一把莲子，不用辦开，不用去芯

步骤 3

两种混合，淘洗干净

步骤 4

加适量清水开火煮，水开后转小火，撇去浮沫

步骤 5

大约煮40分钟，莲子软烂即可关火

菜谱创建时间：2019-10-14 16:33:03