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【留学吃什么】五分钟中式早餐~肉末夹馍的做法

【留学吃什么】五分钟中式早餐~肉末夹馍

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作者: 丟丢丟丢
丟丢丟丢
之前在同学家吃过她做的肉夹馍,惊为天人,印象最深的就是她在肉里加了生菜! 于是我尝试了快手版,省去了炖肉的时间、味道稍打折扣,过一下嘴瘾是完全没有问题的。 热乎乎香喷喷的皮塔饼夹住脆爽可口的生菜配简单腌制过的肉末~口感丰富,营养均衡,而且非常简单,五分钟就能完成的快手早餐~

用料

【留学吃什么】五分钟中式早餐~肉末夹馍的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火前的准备~葱、香菜、沙拉切碎混合在一起。肉末加少许料酒,酱油,盐,十三香,(一点点可有可无的辣椒粉、姜黄粉)抓匀;)生菜越脆越好吃😋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,一点点油,下肉末炒熟即可出锅~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合肉末和生菜、葱花、香菜末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馍用皮塔饼代替,皮塔饼的特点是有个大口袋,从中间剖一个大小适中的开口,用锅两面烘热

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把混合好的菜和肉末夹进去 就可以享用啦~

【留学吃什么】五分钟中式早餐~肉末夹馍的小贴士

所有食材都可以在前一天晚上准备好密封在冰箱里,第二天把肉末加热一下就可以了,但肉末和生菜请一定分开保存!!!生菜加热后就会失去爽脆的口感:( 一盒肉馅是400g可以夹四个饼

菜谱创建时间:2019-10-13 02:21:13
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